מידע 8

  • מידע 8, ת.ד 682, קריית שמונה
  • 1-700-703388
  • ziv.meida8@gmail.com

תיירות עין זיוון מציעה לתושבים, למטיילים ולנופשים בגליל ובגולן, חוויית יוגה להטמעת אורח חיים בריא ולהשלמת החופשה. התרגול כולל שעה של חוויית אחדות, חיבור, איזון והרמוניה, בסטודיו הממוקם במרכז קיבוץ עין זיוון, המציע תרגולי יוגה מסגנונות שונים, שיעורי בר וסדנאות אורח מכל עולמות התנועה. החל מתרגול יוגה עדין ורך המתמקד בנשימה, התארכות, גמישות והרפיה ועד תרגול אשטנגה דינאמי המתמקד בפיתוח כוח, גמישות, שיווי משקל, ריכוז ושקט פנימי. כל זאת ועוד מתאים לכל גיל, עם או ללא ניסיון קודם. 

צילומים: משפחת טבנקין

תרגול היוגה בשיטות שונות: האטה, ויניאסה המפתחת רכות, זרימה, קשיבות והתבוננות , אשטנגה המפתחת כוח, גמישות, סיבולת וכן ריכוז ושקט פנימי, ושיעורי בר, המשלבים אלמנטים מעולם היוגה, בשילוב אימון דינאמי ואנרגטי ומוזיקה טובה. השיעור בנוי מרצפים של תרגילי בר ושימוש בעזרים כמו משקוליות, כדורים, רצועות ועוד, ומוביל להשגת מקסימום תוצאות בכל קבוצות השרירים בגוף. 

הסטודיו מהווה מרחב נעים ואינטימי עם מגוון שיעורים המאפשרים לכל אחד לנוע בקצב ובסגנון המתאימים לו. ניתן לתאם מראש שיעורים פרטיים/זוגות/ קבוצות השיעורים מתקיימים במרחב הפרגולה הפתוח לאוויר בהתאמה לימי הקורונה.

ניתן לשלב את תרגול היוגה עם לינה בכפר הנופש עין זיוון המציע בקתות עץ מטופחות, עם מטבחון וגינה, או בחאן הדרכים, או בגלמפינג – השוכנים סמוך למטעי הפרי ומציעים לינת שטח למשפחות. במתחם- שולחנות ישיבה ואפשרות להכנת ארוחות באופן עצמאי, מטבח משותף, מדורות ופינות מנגל.

לפרטים ומידע – תיירות עין זיוון – 04-6993610/12, http://www.enzivan.co.il/

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב google
Google+
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
סגירת תפריט
דברו איתנו